Bodymake パーソナルトレーニングとは

 

正しい骨格ラインを整え、姿勢改善と同時にBodyラインも整えていくパーソナルトレーニングです​。

マットピラティスをベースに、姿勢改善を目指します。

姿勢が整うことで、ボディケアもしやすくなり、

疲れにくい体へと​導いていきます。

※ダイエットを目的としている方にはお勧めいたしません。

☆マシンピラティスをご希望の方は中目黒スタジオでセッションが可能です。

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